Haddock
Haddock
Le haddock est le nom donné à l’églefin fumé, un poisson de la mer du Nord préparé légèrement salé, fumé à froid et traditionnellement coloré au rocou, ce qui lui donne sa teinte orangée caractéristique.
J’aime beaucoup le haddock : son goût fumé relève bien les plats de la mer, notamment dans la choucroute. Mais il existe aussi d’autres façons de l’accommoder : à la crème, à la basquaise ou encore en curry.

Haddock à la crème
Cette recette est simple et efficace. Je n’ai pas les proportions exactes : je vous en donne des approximatives, à adapter selon votre envie.
Je vous conseille de servir ce haddock avec des pommes de terre vapeur ou à l’anglaise, cuites épluchées à l’eau salée.
Informations recette
- 👥 Portions : 4 personnes
- 🐟 Poisson : Haddock fumé
- 🥛 Cuisson : Pochage dans un mélange lait et eau
- ⏱️ Temps indicatif : Environ 15 minutes de pochage
- 🍽️ Accompagnement : Pommes de terre vapeur ou à l’anglaise
Ingrédients pour le haddock à la crème
- Environ 600 g de haddock, soit environ 150 g par personne
- 1 verre à moutarde de lait
- 1 verre à moutarde d’eau
- 50 cl de crème épaisse
- Poivre
- Muscade
- Le parfum de votre choix : herbes aromatiques, curcuma, graines de fenouil, cumin…
- 1 citron
Préparation du haddock à la crème
- Choisissez de préférence des filets dodus, afin que le haddock soit plus fondant en bouche.
- Mettez les filets dans un récipient allant au feu.
- Couvrez-les avec le mélange lait et eau.
- Poivrez, portez à ébullition, couvrez, puis éteignez le feu.
- Laissez pocher environ 15 minutes.
Préparation de la sauce à la crème
- Dans une petite casserole, mettez la crème avec un peu de muscade.
- Faites chauffer doucement.
- Lorsque la crème bout, salez légèrement si nécessaire.
- Ajoutez le parfum choisi : zeste de citron, curcuma, thym, estragon, basilic ou autre herbe aromatique.
- Poivrez généreusement, couvrez et laissez infuser hors du feu.
- Égouttez le haddock.
- Servez-le avec les pommes de terre vapeur et nappez de crème.
- Juste avant de servir, vous pouvez ajouter à la sauce un demi-jus de citron et un peu de ciboulette hachée pour plus de fraîcheur.
🔄 Variante gratinée
Lorsque le haddock et les pommes de terre sont cuits, et que la sauce à la crème est prête, coupez les pommes de terre en belles rondelles.
Retirez la peau du haddock, puis effilochez-le.
Dans un plat à four, alternez pommes de terre et haddock, couvrez avec la sauce à la crème, puis enfournez à 180 °C pendant environ 15 minutes.
Haddock à la basquaise
Informations recette
- 👥 Portions : 4 personnes
- 🐟 Poisson : Haddock fumé
- 🫑 Garniture : Poivrons, tomates, oignons
- ⏱️ Cuisson : Environ 30 minutes
- 🍽️ Accompagnement : Pommes de terre rissolées
Ingrédients pour le haddock à la basquaise
- 800 g de haddock
- 2 poivrons
- 400 g de tomates
- 3 oignons
- 3 cuillères à soupe d’huile
- 2 gousses d’ail
- Sel
- Poivre
- Persil
Préparation du haddock à la basquaise
- Faites dessaler le haddock pendant 30 minutes à l’eau fraîche, puis émiettez-le.
- Nettoyez les poivrons et coupez-les en morceaux.
- Pelez et épépinez les tomates.
- Pelez et hachez les oignons.
- Faites revenir le haddock quelques minutes dans l’huile.
- Ajoutez les oignons, les poivrons coupés en petits morceaux, les tomates et l’ail pilé.
- Assaisonnez, couvrez et laissez cuire 30 minutes à petit feu.
- Saupoudrez de persil haché.
- Servez avec des pommes de terre rissolées coupées en petits cubes.
📝 Remarque
Le dessalage n’est pas obligatoire pour cette recette, surtout si l’on apprécie le goût puissant du haddock.
Si vous souhaitez l’atténuer, vous pouvez dessaler le poisson plus ou moins longtemps dans de l’eau ou dans du lait.
Curry de haddock
Informations recette
- 👥 Portions : 4 personnes
- 🐟 Poisson : Filets de haddock
- 🌶️ Saveur : Curry, safran, piment
- ⏱️ Repos : 30 minutes pour les épices
- 🔥 Cuisson : Environ 15 minutes
Ingrédients pour le curry de haddock
- 700 g de filets de haddock
- 15 cl de crème liquide
- 2 tomates
- 1 oignon haché
- 2 piments
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 1 cuillère à soupe de curry
- 1 dose de safran
- 1 cuillère à soupe d’ail semoule
- 2 cuillères à café de vinaigre
- Sel
Préparation du curry de haddock
- Rincez et épongez soigneusement les filets de haddock.
- Dans un bol, mélangez le safran et le curry avec le vinaigre.
- Laissez macérer pendant 30 minutes.
- Plongez les tomates dans de l’eau bouillante, puis pelez-les, épépinez-les et concassez-les.
- Épépinez les piments et hachez-les finement.
- Dans une sauteuse, faites chauffer l’huile, puis faites dorer l’oignon.
- Incorporez l’ail, le vinaigre épicé, la crème liquide, les tomates et les piments.
- Salez et portez à ébullition.
- Baissez le feu, ajoutez les filets de haddock, mélangez délicatement et laissez cuire environ 15 minutes.
- Servez bien chaud.








